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【四物雞湯】

※材料:
1.肉:雞肉半隻或全隻切塊、或者用排骨肉。

※調味:
1.中藥:枸杞子、紅棗、當歸、川芎、白芍、熟地黃、桂枝、杜仲、青耆。
2.米酒:全部都放酒、或半水半酒。


※做法:
1.先把中藥材浸泡一些水約20~30分鐘。
2.肉塊先川燙,去其腥。
3.將肉塊和中藥湯藥,放到電鍋裡,用米酒加滿內鍋,半水酒或全米酒看個人。
4.外鍋放1.5杯水,煮好後要再悶鍋約半小時到一小時。


※撇步與注意:
熱補的湯藥,適合月經過完之後再喝,若有子宮肌瘤可能要斟酌小心飲用。
其中主要的四物是:當歸、熟地黃、川芎及芍藥,其他的可以減少。
若要煮快一點的話,可以將整鍋先用火爐熱大概七八分,
但不要滾,否則湯面會著火,之後再放到電鍋熱,這樣的話水可以放一杯就好。

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